Papel Dos - Hockey Defensivo De Habilidad Tips
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Hockey defensas en la zona ofensiva
Defensas en la ofensiva final
* Esté preparado para sujetador si un delantero está en condiciones de cubrir para usted.
* Soporte a unos metros dentro de la línea azul para evitar que el disco salga.
* Lado débil defensa de jugar aún con el poste lejano si el disco está en medida de esquina y luego ajustar a donde los atacantes.
* Esté alerta para romper hacia delante e ir con ellos, don? T apuesta por derribar el paso.
* Shoot baja, justo por encima de la altura de la hoja de palo o en el hielo duro, asegúrese de que se pierda el primer hombre.
* Cuando en su revés en el punto, tirar el disco en la esquina.
* Puedes buscar hacia delante o bien fuera puesto al descubierto y tratar de pasar un tiro de ancho de la red de una propina.
* No manejar palo inseguro como el último hombre, en vez disparar el disco detrás de la red.
* Ningún punto ciego pasa por el punto, usted debe estar seguro de que son seguros.
* Mantenga el disco delante de usted.
* Saltar en el rincón más lejano si su llantas el disco hacia delante para mantener la posesión.
Cómo jugar a la defensiva en la zona defensiva.
Hockey de defensa en la zona defensiva
* Cubra la parte frontal de la red - el hombre siempre uno delante - resistente.
* Esté alerta para enfrentar la oposición-off juegue.
* Terminar todos los controles en las esquinas y vencer a tu hombre a la red.
* El 3 de 3? S y 4 en 4? S de un hombre tomar el tirador.
* Evitar el apoyo in
* Cuando el disco en el punto - claro el frente de la red y el control de la oposición palos por medio de precintos para el exterior.
Jugar a la defensiva en el hockey sobre hielo en la zona de Neutal
PRINCIPIOS DE ENTRENAMIENTO PARA JUGAR DE DEFENSA
Defensas
Neutral Zone - a la defensiva
Los diagramas y descripciones de juego del equipo.
Estos son los esquemas de muchos de los sistemas descritos a continuación. http://hockeycoachingabcs.com/index-8.html
* El defensa del lado débil cubre el extremo ancho menos que la backchecker lo tiene.
* Manténgase en la línea azul si están cubiertos los extremos.
* Trata de conocer la obra antes de la línea azul en un 2 en 2 y 3 en 3.
* Gire e ir con un extremo de última hora al descubierto.
* En un uno a uno siempre mira a través del juego y su hombre, mirando a los ojos hasta el pecho o los ojos.
* Hable con delanteros y socio de la defensa todo el tiempo.
* Don? Dejes a un oponente que sale de su zona cuelgan detrás de usted al descubierto.
Volver control a través de la zona neutral de hockey
Un gran cambio en hockey hoy es que el control de atrás hacia adelante primero persigue la compañía disco y crea de nuevo la presión a través de la zona neutral. En los viejos tiempos, este jugador cubriría el ala amplia ofensiva.
Si el backchecker tiene un ángulo de comprobación de que éste finalice la verificación. Si el atacante es demasiado lejos entonces cubrirá un apoyo hacia delante.
El defensor de ancho cubre el atacante en el carril de ancho. Los dos últimos jugadores vuelvan deben vencer a los defensas atacar el hielo y si es posible volver rápidamente a los superan en número a los atacantes por la línea azul rojo o defensiva.
La cobertura varía dependiendo del sistema de forchecking siendo utilizado por su equipo de hockey.
Funciones de la backchecking avanzar primero en la zona defensiva
En primer lugar para entrar en la zona:
* Escuchar 3-3 con defensas, por lo general como el hombre de apoyo.
* Mantener la posición lateral a la defensiva cuando tienen dos jugadores de su lucha contra el defensa para el disco en la esquina.
* Estar en condiciones de mantener la parte defensiva y recibe presión inmediata si pasan a su hombre de profundidad, en la zona.
* Espejo el disco en una ruptura.
* Dar apoyo medio en un pase al extremo.
* Dar apoyo a cerca del extremo y ayudar a conseguir el disco en la línea azul en un apuro.
En el hockey sobre hielo, ¿qué la segunda backchecker hacer en la zona defensiva?
Segundo a seguir:
* Volver a comprobar la ranura de la zona media y el punto de cubrir el lado débil, con un palo en la ranura de mediados de pasar de carril,
* Contraer abajo y apoyo si alguien pierde su uno a uno, el disco está por debajo de la línea de gol o en rebotes.
* En el estallido estar listos para una llanta de pase rápido a los tableros.
* El romper también puede ir de ancho o proteger la ranura de la mitad, estirar o obtener un volcado hacia fuera.
* En un D a D o pasar el borde obtener en las juntas de ancho y recibe el disco fuera.
En el hockey sobre hielo, ¿qué la tercera backchecker hacer en la zona defensiva?
Tercer delantero
* Cubrir el punto de lado fuerte y don? T permitir que un paseo a través de la costura por la baja hacia adelante.
* Esté preparado para un rápido pasaje a las juntas, la lucha para conseguir que el disco fuera o congelar, no se puede perder la posesión.
